生活中常有人覺得，只要頭不暈，血壓就不高，不需要去管，或者即使量出來血壓高了，但是沒有頭暈、頭痛的症狀，也不用特別處理，休息一下就好了。其實，這種想法真的很危險，等身體有「感覺」了再就醫，可能就來不及了！
發現相關症狀怎麼辦？
一、頭暈和高血壓
頭暈也可能不是高血壓的問題，但當高血壓患者突然出現劇烈的頭暈，一定要重視。如果頭暈的同時，還有說話不清楚、動作不協調，很可能是中風的早期徵兆。
二、頭痛和高血壓
頭痛，大概是最常見的「高血壓症狀」了，不過，頭痛的原因非常多，除非血壓非常高（高於 180 / 110 mmHg），發生了高血壓急症。如果血壓只是比正常高一點，頭痛可能不是高血壓引起的。根據頭痛來判斷高血壓嚴不嚴重，不太靠譜。
三、流鼻血和高血壓
跟頭痛一樣，其實流鼻血也不能反映高血壓的嚴重程度。高血壓患者在疾病初期，或者發生高血壓急症時，會出現流鼻血的情況。如果頻繁流鼻血了，就一定要及時去醫院就診，不要簡單歸咎到高血壓身上，以免耽誤治療。
四、眼睛紅和高血壓
眼睛出血和充血就會出現眼睛發紅，有些高血壓病人就會出現眼睛發紅的情況，尤其是血壓升高的很明顯時。眼睛受損，除了眼紅這種表面表現之外，視網膜的損傷往往更嚴重，更不易察覺。血壓持續升高會傷害視網膜供血的血管，導致視網膜發生病變，最主要的表現就是看東西不清楚。
所以，高血壓病人一旦發現自己突然看東西不清楚，往往是血壓急劇升高，發生高血壓急症的表現，一定要及時去醫院。
五、臉紅和高血壓
日曬、天氣冷、吃辣、喝酒、精神壓力大等因素會導致臉部血管擴張，進而導致臉紅。不過，高血壓和臉紅之間，並沒有必然的聯繫。不過，有些降壓藥可能導致臉部發紅，如果正在服用降壓藥的朋友，有臉部發紅的話，可以聯繫醫生，調整降壓藥物。
因此，一旦發現患有高血壓，就應該在醫生的指導下規範用藥治療，同時注意調整飲食習慣，少吃鹽，少吃高脂高糖食物，適當鍛煉，同時也要保持良好的心態。